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文章出处:震名办公家具人气:-发表时间:2019-12-05 13:31【

让我猜猜,你的日常生活包括起床,准备工作,草草吃完一顿普通的早餐,然后去你坐了一整天的办公室办公桌。不知不觉,已经10点了,你不知道这一天都干了些什么,更别说你连锻炼的时间都没有了。如果我告诉你,你现在可以选择工作和锻炼相结合呢?

屏风办公桌

每天锻炼并获得建议的30分钟心血管训练对于拥有健康的生活是至关重要的;包括降低血压,降低患糖尿病的风险,增加新陈代谢。然而,在日常生活的压力下,很难做到这一点。数据显示,只有40%的成年人锻炼,其中只有25%达到了推荐量(WebMD)。边工作边锻炼是最理想的锻炼方式,现在有了跑步机和固定自行车办公桌,办公室办公桌也可以提供锻炼。

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职场上出现了一种新趋势,就是起身做一些小型锻炼,让血液流动,让身体动起来,但是这些锻炼会阻碍工作进程,降低效率。上海办公家具提供的两种办公桌都与标准的跑步机和健身脚踏车相连。因此,你可以同时工作和健身!健身房现在被搬到办公室来了。

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